瘦小妖常见问题

瘦小妖体重管理技术多久可以看到管理效果

2020-01-04 09:46:19 tianfeng722 6

瘦小妖体重管理技术多久可以看到管理效果

        

体重管理效果快慢与有关,其中最主要的包括以下两点:

1、体重管理前的基础体重指数

2、体重管理前的BMI值的指数

体重指数越大,体重管理高质量完成,其效果就越明显,甚至可以达到 1-1.5公斤/天。

反之,体重指数接近或已经达到正常,体重管理期间速度会缓慢 

一般情况,效果如下: 

1)BMI高于 32,减重幅度很大,平均每天减脂 500克左右。 

2)BMI在 28-32,减重幅度较大,平均每天减脂 400克左右。 

3)BMI在 24-28,减重幅度一般,平均每天减脂 300克左右。 

4)BMI在 18-24,此为正常范围,如体脂率高,减重幅度不明显,需长期坚持,直至体脂率将为正常。


首页
产品
代理加盟
微商学院