瘦小妖会不会反弹呢?
2019-12-24 22:13:04
tianfeng722
瘦小妖会不会反弹呢?
答:不会反弹
真正反弹的原因:糖和基础代谢率,比如你摄入10个能量代谢10能量,这是正常的代谢方式,那么用了其他减肥方式就让你摄入4个能量,代谢4个能量,影响了你的基础代谢率,而你恢复摄入时,一般就是正常恢复饮食,而代谢是缓慢恢复的,就造成了再次摄入存储,你就反弹了,而其他断糖的产品,一次性断糖,且不论它造成的低血糖现象,当你一次性恢复摄糖时,你的身体是极度缺糖的,身体就会拼命吸收,你就很快反弹。
瘦小妖产品:本身给糖,不断糖,同时保持身体基础代谢不受影响,所以你正常恢复正常饮食,别暴饮暴食,我们的减肥不反弹。
那么如果你想要自己体重秤上的斤数是自己想要的,美丽的,就请你多减3斤,因为你要给摄入的食物和水分留出空间